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2007年8月

2007年8月31日 (金)

頭の疲れも癒す…岩盤浴>利楽園にて

仕事でめいいっぱい(?)使う頭。原稿を書くということは、情報誌の小さな記事でも、けっこう大変なんです。
大きな入稿が終わると、頭の中がオーバーヒート。そして、身体もコリコリ、むくみパンパン。
そんなときに、よく行くのが「岩盤浴」。

岩盤浴には、サウナ系、カラッと系、暑め系、アロマ系…などなどがあります。
自宅の近所にある「利楽園」はカラッと系。湿度低めで暑くなく、じんわりと身体に温かさが伝わります。

私は、岩盤浴が大好き!

人の話し声も聞こえず、電子音も聞こえず。ヒーリング音楽が流れ、暗めでやわらかい光の間接照明。
あの空間にいると、何も考え事しないでいられる。身体に染みこんでくる岩盤の暖かさを実感する。
そうしているうちに、頭の中でぐるぐると余計な事まで考えて困っていたことが、何も考えることもなく、スッキリとしてくる。
そして、大量の汗をかきむくみを解消し、肩こりで辛かったところが温かくなってきて、足の冷えも収まってくる。

「利楽園」は男女OK。ホンネとしては女性専用の方が良いけど、ほとんど男性がいないし、いつもけっこう空いているから、よく行きます。
そして、このお店の一番良いところは、ボディケアやリフレクソロジーも併設しているところ!
マッサージ&岩盤浴の強力タック!!
岩盤浴で温まった体を、マッサージしてもらうのは、本当に心身癒されます…
そして、岩盤浴80分+ボディorリフレ20分で3400円という価格も大好き♪

今日も行ってきました。早朝に足がつって身体の血流の悪さを感じていたし、深夜に入稿が終わって頭が疲れていたから。
実は8月中は60分1000円で岩盤浴ができたんです。夏は暑いから60分でも充分。

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2007年8月26日 (日)

錦鯉のつかみ取り?!

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谷養魚場で「錦鯉のつかみ取り」をしてきました(子どもがね)
小学生以下対象で、30分500円。つかみ取りできれば5匹まで持ち帰りOK。

これがなかなか手強い!
水深20cmくらいの水槽(プール?)に15cm以下程度の小さな錦鯉がいます。これをつかみ取りするんだけど、錦鯉がすばしっこい!!!
手に触れることすらままならず。
でも、子どもは夢中になっていました。30分はあっという間。

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2007年8月24日 (金)

足の老廃物を流すのは痛い!>多民マッサージ

先日、取材に行った「多民マッサージ」さんへ、今日はプライベートで行ってきました。
足のリンパマッサージが目的です。
今年の夏は、暑い→冷房かけすぎで足が冷える→夜暑くて眠れない→冷房かけて寝るとだるい、と悪循環。しかも、ちょっと精神的にまいっていることが多く、寝付きも悪い。
とにかく、始終だるいのです。
そんなとき、取材で究極のリンパマッサージをしてくれることを知り、早速お店へ。
通常1週間待ち当たり前なのに、きっと無理して予約を入れてくれたんだと思います、感謝。

さて、実際の施術ですが。
これが凄くイタイ!
足の甲、裏、足首、スネ、ふくらはぎ、と順を追ってリンパの流れる管をもみほぐしてくれるのですが、リンパ管一つひとつの老廃物を取り除くような感じです。
そして、この老廃物を取り除くよう、リンパ管をマッサージするのがイタイ。
老廃物を指の圧力で押し流すような感じ。
私は、足の甲と足首がチョー痛かった。それだけ、リンパ管が詰まっているそうです。
先生も「これは古いね〜」と言ってゴリッと押していました。

老廃物が詰まっていると、本当に「ゴリッ」という感触があります。

これ、すごく評判で、定期的に通う人多数。慣れている人なら月1回程度でも良いらしい。
施術当日よりも翌日以降の方が効果を実感するそうです。

痛みに耐えられるなら、オススメ(陣痛なみにイタイですよ…)

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2007年8月23日 (木)

黄色いミニバラが満開!

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ことしはミニバラが好調です!
今まで何度枯れそうになったか…
その都度、ハラハラしながら育ててきましたが、今年の春から元気になりました。
いままで開花時期(春、秋)になっても1輪ずつしか花をつけなかったのに、いま、なんと8輪もの花が付いています!
それに、背丈もずいぶん伸びました。
2年半前にいただいたものですが、昨年まで背丈ほとんど変わらなかったのに、今春から15cm以上も伸び、新しい幹も出てきました。

大切に育ててきた甲斐があります(^_^)

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2007年8月22日 (水)

ド根性パンジー?

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今朝、愛犬Hanaとのお散歩中に見つけた、「ド根性パンジー」
歩道のタイルの割れ目から、パンジーが4株出て、花を咲かせていました。
踏まれないと良いなぁ〜

この道の前には、いつも庭をきれいにしていて、お花がたくさん咲いている家があります。
きっと、そこから種が落ちたんだね。

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2007年8月21日 (火)

足先におしゃれ心を…ネイル初体験>カラースタジオ・イオン八千代緑が丘

初!ネイルサロン!!

今更ながら、初めてネイルサロンに行きました。
ずーっと足のネイルをやって欲しいと思っていて、近所のネイルサロンに2回ほど電話したことがあったのですが、いつも予約いっぱい。
なかなか受けることができず、夏も終わりかけていました…。
でも、今日取材先でネイルをやっているところを発見!!
足のネイルをやってもらいました。

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親指だけアートをいれています。これで合計2760円(ネイル落とし含む)。
自分でやるのと全然ちがう! ツヤもちがう。
さすがだね〜。

施術していただいたのは、カラースタジオ・イオン八千代緑が丘CS店(イオン八千代緑が丘2F)。
ネイルスクールもやっているそうで、私の爪をやってくださったのは講師もしている人。
足ネイルは、店奥にある個室でやってくれるから、すっごーくリラックスできる〜

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2007年8月20日 (月)

リフレ>fu〜公津の杜店

fu〜公津の杜店で「リラク35」を受けてきました。
リラク35は、足裏を中心に反射ポイントを押して疲れやむくみを改善してくれる施術。

まず最初に専用のイス(フカフカでリクライニングする高級品!)に座り、足湯に5分。このお湯から爽やかな香りがしてきて、リラックス〜
次に施術台へ移動し、足裏のツボや足の甲、ふくらはぎ、スネと、膝下を丹念にマッサージ。

ツボやリンパ腺を刺激しますが、老廃物を絞り出すような施術ではなく、あくまでもマッサージ(揉んで)して老廃物が溜まっているところをほぐす、という感触でした。
ほとんど痛みはありません。

本来なら、施術全般、専用のフカフカイスで受けられるんだけど、予約しないとなかなか難しいみたい。台数がないようです。
今日は飛び入りだったので、ボディマッサージも行うベッドに仰向けになり、施術を受けました。
平日は14:00までの受付だと、30分以上の施術で10分オマケしてくれる。なんて素晴らしいサービス!!
当然、私も今日は、通常35分のところを45分やっていただき、すごく気持ちよくなりました。
(所々、意識喪失…寝てたのよ〜)

この店は、よく行きます。いつもはボディマッサージなんだけど、今日は足が疲れていたし、むくんでいて、しかも冷えていることもあって、初フット。

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2007年8月19日 (日)

成田ふるさとまつり2007

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今年も、成田市赤坂で「成田ふるさとまつり」が8/18,19と行われています。
昨夜行ってきましたが、すごい人!

このお祭りの特徴は、軒を連ねる出店を周辺自治会が出していること。写真の右側にずら〜っと並ぶお店は、ほとんどが自治会・町内会の人たちがやっていて、その他も成田市内の飲食店や商店による運営。
つまり、プロの露天商より、アマの出店の方が圧倒的に多いのです。
生ビール売ったり、焼き鳥焼いたりしている人たち、みな「近所のオジサンたち」
ぎこちない売り子ぶりも親近感がわいちゃいます。

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約500mの道路を封鎖し、お祭り会場となります。この写真のほか、ボンベルタ前にも大きなステージができて、音楽やダンスの披露をします。

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2007年8月17日 (金)

梅干し作り

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今年はかなり出遅れて7月中旬に漬け、今ごろになり梅を干しています。
ここのところの猛暑、真夏の太陽に照らされて、出来は上々。2日間は天日干し、今日は陰干しして、パック詰め。来年の今ごろになると、ちょうどいい「塩梅」になる予定。

塩と梅だけ、無添加なので、塩分は梅の総量の15%。これ以下にすると、カビが生えます。
ことしも実はカビが出現しました。少量だったのですぐにすくい取り、事なきを得ましたが、このカビを初期に処理しないと、全滅します。
昨年がそうでした…。

私の漬けた梅干しは、かなりうまいですよ〜。

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2007年8月16日 (木)

内房でのんびり〜湯の郷かずさ〜

富津で遊んだ帰りに、木更津の「湯の郷かずさ」に立ち寄り湯。

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温泉ではないけど、のんびりできました。


半身浴用の浴槽が多く、露天も程よく。
私は「洞窟風呂」が気に入りました。静かな空間で、間接照明のみ。そこに38度程度とぬるめのお湯が腰高であって、寝そべって入れるようになっている。岩盤浴によくあるような空間でした。

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富津岬で遊ぶーTEPCO新エネルギーパーク

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富津岬の近くにあるTEPCO新エネルギーパークに行ってきました。
8/13(月)。お盆中ながら程よく空いていてラッキー。毎週月曜日は本来お休みだけど、お盆中ということでこの日は特別営業。穴場でした!

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富津火力発電所に隣接されていて、電気のことについて学べる子ども向けスポット。
でも「超電力」などの言葉が乱舞していて、私は??? 子どもは楽しく見て体験していましたが、私は<もっと勉強しておけば良かったな…>とちょっぴり反省モード(汗)

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ソーラーカーです。子どもでも簡単に運転できて、おもしろい。この日は空いていたから、何度でもOK!

展望台からの景色も素晴らしかった!

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2007年8月15日 (水)

残暑きびしい毎日。Hanaもダレます

残暑お見舞い、申し上げます。

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雑種なのに半座敷犬「Hana」。久々の登場です。
ベルーガの人形にもたれかかり、エアコンの効いている部屋でお昼寝。カメラを向けたところ「なに〜?眠いんですけどぉ」と冷たい視線を。

昨日、おとといと、夏休みをとりましたが、仕事の電話が何本かかかっていました。携帯ってヤダね。休みたくても、休めない。


今日から後半戦の始まりです!
気合い入れて、仕事しなきゃ〜。

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2007年8月 9日 (木)

8/9の夕日

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子どもを学童保育所へ迎えにいった帰り道。
ふと振り返ると、太陽が沈みかけていました。

毎日暑いんですが、空はすでに秋の様子。
真っ青ではなく、透き通った青色をしています。風も湿気が少なく心地良い。

すっかり夏バテしていて、冷房に身体がついていきません。だけど、冷房いれないと暑くてしょうがない。。。
それに加え、連日餃子&焼肉を食べ尽くしているので、胃も弱り気味。

世の中はお盆休みに入った人も多いらしく、夕方の電車がいつもより空いていました。
今週頑張れば休みがとれるけど、う〜ん、身体が…。

早く学校の夏休み、終わらないかな〜。毎朝のお弁当作りが辛いです( >_< )

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2007年8月 7日 (火)

長兵衛の「トマトサラダ」

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旨いもんと寿司 長兵衛 成田店
トマトサラダ¥500

スライスしたトマトに荒いみじん切りの玉ネギがのり、その上から特製のグレープフルーツドレッシング(写真右)をかける。
すごいシンプルな料理なんだけど、これが私の好物です。

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2007年8月 4日 (土)

旧友からのメール

中学時代からの旧友からメールが届きました。
うれしい。
メールの書き出しは「誕生日、おめでとう!」

今日は私の誕生日です。
彼女は、毎年誕生日にメールをくれます。誕生日と年賀状、これだけのつきあいだけど、かれこれ23年…。

もちろん、お互い同じ年齢。
中学で一緒の部活になって、すごく仲良くなった。
高校時代は、別々の高校だったけどバイトも一緒にしたし、よく遊んで。
仕事を始めてからはあまり遊びに行ってない。でも、なぜか、ずーっと友達。

筆無精、携帯メール嫌い、電話嫌い、の三拍子がそろう私とも、根気強くつきあってくれている貴重な友達です。

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2007年8月 2日 (木)

8月1日の真っ赤な夕日

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我が家から見た夕日です。夕暮れ。

 たそがれどき。

今日から8月です。
どんな楽しいこと・幸せなことが待ち受けているか、楽しみです。

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